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首の治療院もあいのコラム一覧

※重要※大切なお知らせ

※重要※ 大切なおしらせ、ご挨拶となります。 最後までお読みくださいませ。 【施術料金改定のおしらせ】 2024年1月5日より、施術料金の改定がございます。 現在の施術料金から、+500円(税別)のご負担をお願い致します […]

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冷え知らずの冬へ⛄

  なかなか涼しくならない秋🍁だなあと思っていたら、急に気温が下がり一気に冬に近づいてきましたね。   今回は、体温の重要性と管理法についてお伝えします。  冷たい風が吹く季節に、体温の大切さを再確認し、対策を学びましょ […]

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秋バテ:体の守り手について学ぼう

秋がやってきて、日が短くなり、気温も下がってきますね。 でも、これらの変化が体にどんな影響を及ぼすか知っていますか? それは「秋バテ」と呼ばれるもので、免疫力にも影響を与えるんです。   秋バテって何? &nb […]

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梅雨ダルにおススメ!

前回「梅雨ダル」についてお話をさせて頂きましたが、 今回はこの梅雨の時期におススメの食べ物をご紹介させて頂きたいと思います🐌 「体内に水分が溜まる」ことで梅雨バテに繋がっています。かと言って、水分を取らない!といった対処 […]

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